about hiroko
井上 浩子（ロコ）・ Hiroko Inoue
マインドボディアーツ・シュシュ主宰
幼少よりバレエを始め、２００２年単身NYへ渡米。
コンテンポラリーダンサーとして９年間、
NY、パリなど世界の舞台で公演・振付活動を行う。
また、児童やヤングプロフェッショナルへの指導活動も行う。
渡米直後、ダンストレーニングの一環でヨガに出会う。
いつしかヨガは身体のコンディショニングを超え、
厳しいダンスライフを支える大きな心の拠り所となっていく。
”ヨガマットの上では自分に素直に、優しくなれる。
自分を好きでいられる！”
その心穏やかな空間に魅せられて１８年、今日に至る。
ありのままの自分を知り、受け入れる事の大切さ。
自分に優しくなれてこそ初めて生まれる周りへの優しさ
ー平和の波動のはじまり。
真の幸せはいつも自分の中にある、それに気づけるかということ。
自分に必要だったメッセージが全てそこにある気がした。
何があっても、なくても。
何をしても、しなくても。
私なら、大丈夫。
何があっても、なくても。
何をしても、しなくても。
どんな自分も好き。
私は私を愛しています。
【無条件の愛】
ヨガが教えるこの叡智を共有し
ひとりでも多くの人が
生き生きとそのままの自分を楽しみ
人生の喜びを受け取ること、を活動の原点としている。
２０１１年帰国。
都内大手ヨガスタジオ専属インストラクターを経て現在はフリーランスに転身。
マインドボディアーツ・シュシュを立ち上げる。
バイリンガルのインストラクターとして英語での指導も行う。
ヨガ・ボディーワークやヒーリング・スピリチュアリティの分野において
通訳・翻訳家としても活動。
２０１２年渡印。
シニアアイアンガーティーチャー／リサ・ウォルフォード氏と共に、
ヨガの聖地リシュケシュのアシュラムをはじめ、バラナシ、アグラを訪ね、
ヨガ哲学の奥深さに更なる感銘を受ける。
解剖学はレスリー・カミノフ氏・エイミー・マシューズ氏に師事。
ヨガの賢人達が説く古代からの叡智・哲学に触れるうち、
より多くの方と分かりやすくシェアするための共通語として、
脳の世界に興味を持つ。
ジョー・ディスペンザ博士、マーク・ウォールドマン博士、ジョン・アサラフ氏をはじめとする
現代脳科学・量子力学の賢人達に師事し、
多方面からマインドを探究中。
最近では
脳科学 x 量子物理学 x 心理学 の技法で潜在意識を書き換え
思い通りの人生を描く・「アットゾーン」®︎
完全マスターコースとプラクティショナーコースを修了。
現在は、
これまでの知識と経験を体系化した
オリジナルセッションを通じて
クライアント様の心身の両面からサポートに当たっている。
また最近では
何にも縛られることなく
ラクに、自由に、サイコーに自分を生きる！をモットーに
ひとの脳・心・体の全方向に働きかけ
仕事も家庭も同時に理想を叶えて
生き生きと活躍する女性を後押しするための
集大成としての４ヶ月継続プログラム
「マインドボディ・トータルシフトプログラム」をスタート。
ご希望の方にご案内中です。
プライベートでは２児の母（男児６歳・女児２歳）。
マットの上で受け取るヨガの叡智を育児に活かすべく日々奮闘中！
毎日頑張るママたちの応援団長の気持ちで！活動しています。
【資格】
+ 米国YogaWorks 200hr ティーチャートレーニング修了(E-RYT200)
+ 米国YogaWorks 40hr マタニティーヨガティーチャートレーニング修了
+ ヨガ解剖学プリンシパルコース 72hr／レスリー・カミノフ氏修了
（ヨガアライアンス認定）
+ studio yoggy ボディマップ〜ヨガの医療的アプローチ〜 トレーニングコース修了
+ studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース修了
+ アメリカンバレエシアター(ABT)教授法取得（Primary-Level3)
+ マーサ・グラハムコンテンポラリーダンスメソッド認定証取得
+"Making Your Mind Matter"/ジョー・ディスペンザ博士 オンラインコース修了
+アットゾーン® 完全マスターコース・プラクティショナーコース修了
